Equinoxe d’automne, célébrons ce passage avec l’ayurvéda.

Depuis quelques jours déjà, on peut noter que les énergies de la nature commencent à décliner. Terriblement mélancolique, l’automne est la saison où tout se termine pour pouvoir renaître. Sa porte d’entrée qu’est l’équinoxe nous indique qu’après avoir célébré le temps des récoltes, il est maintenant venu l’heure d’emprunter le chemin d’un retour vers soi, de franchir ce passage de l’extériorité vers l’intériorité. C’est une période de transition qui est souvent difficile pour le corps et l’esprit.

Une façon de s’harmoniser avec le cycle de la nature est de prendre le temps de célébrer ce passage. C’est pour ça qu’aujourd’hui, je te propose de t’accompagner dans ce nouveau cycle, de t’aider à franchir ce passage dans la période qu’en ayurvéda on nomme Vata. Le début d’automne est le moment idéal pour prendre soin de soi et de son corps.

A l’image de la nature qui vit un temps de transformation, à l’image des arbres qui se débarrassent de leurs vieilles feuilles, désencombrons notre corps de toutes les toxines accumulées durant l’été et préparons le à traverser avec quiétude la saison tourmentée de Vata.

C’est le moment idéal pour prendre soin de toi et purifier son corps . Pour ce faire, je te propose de venir te recueillir à la Cabane d’Ayo pour t’offrir un temps pour toi. Ensemble, nous établirons ton profil ayurvédique et nous choisirons la détox la plus adaptée pour toi. Je te donnerai aussi plein de conseils en terme d’alimentation, de routine et de plantes pour vivre un bel automne. Et pour finir, je te chouchouterai avec un massage Abhyanga d’une heure.

Offre valable du 1 cotobre au 6 novembre