La Cabane d'AYO, Tabanac

Om Bhur Bhuvah Swah Tat Savitur Varenyam
Bhargo Devasya Dheemahi
Dhiyo Yo Nah Prachodayaat Gayatri Mantra

Du bien être à offrir : entreprises, EVJF, anniversaires, séances privées collectives, je suis heureuse de vous proposer une offre variée: yin yoga, relaxation sonore aux bols tibétains

Pour les cartes cadeaux à offrir pour Noël, je vous invite sur cette page Ayo ayurvéda dans l'Entre-deux-Mers

Yin yoga

EVJF, entreprises, anniversaires, offrez une (ou des) séance de Yin Yoga

- Pour les EVJF, passez un moment zen entre filles, dans la joie et la bonne humeur, je me déplace sur votre lieu.

- En entreprises : des cours de Yin Yoga pour le bien-être de vos employés et collaborateurs.

Le Yin Yoga c'est quoi ?

Issu des principes du Yoga taoïste, le Yin Yoga est une pratique douce et restaurative qui consiste à tenir différentes postures pendant plusieurs minutes durant lesquelles le pratiquant est invité à se concentrer sur sa respiration. Une version douce du yoga pour les personnes qui veulent se recenter, se décontracter et lâcher prise.

C'est le yoga idéal pour les futures mariées et leurs demoiselles d'honneur ainsi que pour les employés et collaborateurs des entreprises.

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Yin yoga

Faites découvrir les séances de relaxation sonore

Les relaxations sonores et vibratoires permettent harmonisation, rééquilibrage et régénération de vos cellules et vos centres énergétiques.

Les bienfaits des relaxations sonores sont multiplent :

  • - soulager le stress, l'anxiété
  • - améliore la clarté mentale
  • - procure un sentiment de paix

La relaxation sonore est une activité idéale à proposer en entreprise ou lors d'enterrement de vie de jeune fille

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Pack Yin yoga et relaxation sonore

Atelier Yin et Relaxation, un espace privilégié de détente.

Un atelier de 2h pour aller à la rencontre de soi. Une pratique de Yin Yoga pour relâcher les tensions et une relaxation sonore pour un voyage intérieur profond.

Une expérince unique à offrir pour se détendre et relâcher le mental, libérer les tensions

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Pack Yin yoga et relaxation sonore

Une demi journée bien-être à partager entre copines pour un anniversaire ou un EVJF.

Profitez d’une journée d’enterrement de vie de jeune fille pour vous détendre avec des activités bien-être et relaxante.

Au programme, un cours de yin yoga et une relaxation sonore à partager entre amies et un instant bien-être grâce à un massage ayurvédique pour la future mariée.

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Si vous souhaitez vous aussi entreprendre le voyage vers les chemins du mieux-être, que ce soit à travers les massages ayurvédiques, des conseils en nutrition, hygiène de vie, ou encore vous relaxer aux sons des bols tibétains, contactez moi.

Je serai heureuse de vous accueillir dans la Cabane d’Ayo, votre centre ayurvédique de l'Entre-deux-Mers, situé à seulement 20 km de Bordeaux en Gironde, dans le joli village de Tabanac niché au coeur des vignes.

Stéphanie

Membre certifiée d'Ayurvéda France - association des professionnels formés et certifiés

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